Project Description

Cross Training

Allenamento innovativo e unico grazie al quale avrete l’opportunità di conoscere un nuovo modo per muovere il vostro corpo e ottenere eccezionali risultati.

Il corso è aperto a persone di tutte le età e livelli di forma fisica.

Gli allenamenti, tenuti da personale altamente qualificato e tramite l’utilizzo di attrezzature di ultima generazione, sono costituiti da movimenti funzionali eseguiti ad alta intensità ma sempre rispettando le capacità di ogni partecipante.

Istruttore: Laura Varoli (TAF Athlete e istruttrice corsi musicali)

  • Lunedì dalle 13,30 alle 14,00

  • Martedì dalle 18,00 alle  18,30

  • Mercoledì dalle 13,30 alle 14,00

  • Giovedì dalle 18,00 alle  18,30

  • Venerdì dalle 13,30 alle 14,00

  • Sabato dalle 10,30 alle 11,00

“If you want to relax, watch the clouds pass by if you’re laying on the grass, or sit in front of the creek; just doing nothing and having those still moments is what really rejuvenates the body…”.
FRIEDA FRIEDSON • MASSEUSE

Il tuo corpo è fatto per muoversi, quindi spostalo.